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《網格GRIDS平面設計師的創意法寶(附光碟)》
網格是兼具實用功能及視覺魅力的編排利器， 適合套用於各種不同類型的平面版型。
這本工具書，由許多專業設計師提供各種層面的靈感來源及創造優秀編排的設計訣竅。其所套用的網格基礎，堪稱設計典範，此外，亦詳細論述了設計師如何利用網格架設編排結構，並且適時地為設計注入流動性、靈活度以及影響力。
編排空間、文字、圖像的創意方式非常多，網格同時肩負了創新視覺導航及有效訊息設計的功能。實際度量的細節和規格的制度，全賴設計師有智慧的應用、試驗，並將所有設計元件做最妥善的佈局，進而創造獨樹一格與生動迷人的版型。這是一本所有平面設計科系學生及相關領域專業人士，不可或缺的實用工具書。
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商品訊息特點
- 作者：路西恩．羅
追蹤
- 譯者：張晴雯
- 出版社：新一代圖書
出版社追蹤好評商品
- 出版日：2009/9/10
- ISBN：9789868464964
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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胡智為今天在松菸召開記者會，除了談談自己進40人名單的心得，也聊起過去一路打拼的心路歷程，對於這幾年在美國所學到的事，胡智為說覺得自己改變最多的是心態和脾氣，這兩年開始打太極，不僅讓自己有耐心慢慢思考，也對投球有了很大的幫助。
過去胡智為在仁川亞運時，面對日本隊投得不理想，僅2.1局就被換下場，對自己表現很不滿意的他，在休息室也氣得摔手套發洩，這一幕透過電視機鏡頭發送到各地，也讓大家對他有了不成熟的印象。
這幾年在外地打拼，磨了不少自己的牛脾氣，一方面也是因為自己開始練太極，幫助自己更能沉下心來閱讀、思考，讓心慢下來，不再這麼衝動，胡智為覺得這對自己的投球方面其實很有幫助。
「你可以從中學會怎麼忍耐，把節奏放慢，這跟投球也差不多，而且打太極還可以訓練你的平?感跟肌肉控制，對健康也相當有幫助。」
除了場上表現，太極以退為進的哲學，也影響到了胡智為的生活，這一次回來他講話和談吐更加心平氣和，平時和隊友當相處也更加融洽，應對進退上更是沒話說。本來只是一個休閒愛好，無意之中反而對人生起了重大影響，未來胡智為要如何打著他的「太極兵法」，來面對大聯盟打者地挑戰，值得我們期待。
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人體需要多少維生素D？美國醫師表示，人們出於誤解做了過多沒必要的檢測，太多人服用過多維生素，而實際上僅少數人真正有維生素D不足的問題。
美聯社報導，維生素D對強健骨骼至關重要，亦可能對其他身體情況扮演要角，不過仍難確認。出於對維生素D建議量的誤解，導致錯誤解讀血液測試，且許多人以為他們需要比實際所需更多的量。
事實上，1到70歲美國人僅不到6%缺乏維生素D，13%因攝取量不足而有危險。
攝取過多維生素D會導致血液裡有過高的鈣，可造成噁心、便秘、腎結石、心律不整等其他問題。
專家曼松（JoAnn Manson）說：「我們不是要說補充攝取中等量有風險，但更多不必然更好。」
設定建議攝取容許量的美國國家醫學研究所（Institute of Medicine）多名顧問和曼松撰文，發表在「新英格蘭醫學期刊實用商品」（New England Journal of Medicine）。
每人因生理差異所需的各種維生素量都不同。國家醫學研究所預估，平均每人每日需要約400個國際單位維生素D，70歲以上的人需600個國際單位。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【馮景青╱台北報導】
天氣轉涼，加上周年慶等優惠促銷刺激，冬被買氣遽升。根據不同廠商指出，這兩周買氣提升約40%到2倍；不只展售中心或專櫃處湧現人潮，網路下單、客服諮詢人次也爆量。本報介紹5大品牌今年新亮、相詢問度最高的人氣冬被。
本土專業羽絨品牌合隆羽藏，嚴選台灣24小時黃金羽絨、獲得CAS標章認證的鵝絨冬被，採用立體車縫，讓羽絨有足夠舒張空間，大幅提升保暖性；全程MIT製造，擁有數十年的精湛工藝，售價依照羽絨成分及多寡的不同，雙人尺寸從3600元起到1萬7980元。
致力研發最適合台灣被子的東妮寢飾，新推出懂得溼度管理的Moisfine調溼溫控被。採用日本專利高吸排溼機能纖維MOISFINE，吸溼性能是羊毛的3倍，棉花的5倍，並可依空氣中的溼度變化反覆進行吸溼與放溼，使被子長保乾爽舒適，特價3280元（原價1萬5800元）。
由德國新研發的「Fibelle四孔超羽纖維」，擁有超越羽絨的蓬鬆輕盈，卻不會有跑毛飄毛的問題；多氣孔的特殊設計，能有效阻絕冷空氣、保持溫度不流失，模擬羽絨透氣性的與保暖度；光滑的纖維表面，讓超羽纖維不易糾結，觸感柔軟，雙人尺寸原價1萬5800元、周年慶特價3980元。
義大利頂級寢飾FRETTE，推出專為亞洲區量身打造的可水洗蠶絲被，精選蠶繭最內層的珍貴長纖蠶絲，手工拉製而成，並運用高科技專利水洗技術，使其經洗滌後不易結球或斷裂；因為透氣度高所以蓋起來不悶熱，抗過敏，最適合海島型氣候，絲被可在30℃水溫中以洗衣機清洗，雙人尺寸售價11萬8000元。
Wedgwood赫拉肯大使羽絨被，特選頂級波蘭鵝絨，豐厚的絨朵蓬鬆且富彈性，聚熱效果卓越；精緻的手感作工，提供冬日最溫暖輕柔的呵護，雙人尺寸原價4萬6000元、周慶特價3萬6800元。
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